मधुमेह के लिए सुरक्षित पंजाबी अंडा तड़का रेसिपी – स्वाद और सेहत का सही तालमेल। Sugar Reversal Diet in Hindi का खास हिस्सा!

चना दाल लौकी करी एक पारंपरिक भारतीय रेसिपी है, जिसे डायबिटीज़ मरीजों के लिए मॉडिफाई किया गया है। चना दाल में प्रोटीन और लौकी में पानी व फाइबर की मात्रा अधिक होती है — यह कॉम्बिनेशन न केवल पेट को भरे रखता है बल्कि शुगर लेवल को स्थिर रखने में भी मदद करता है।

  सामग्री: निर्देश: नोट्स: आशा करते हैं कि आपको यह रेसिपी पसंद आएगी और आपको इसके स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे! इस रेसिपी में बेकिंग का

सामग्री: विधि: वैकल्पिक सामग्री: डायबिटीज़ के मरीजों के लिए साग में घी का इस्तेमाल किया गया है। घी में घुलनशील विटामिन होते हैं और यह

सामग्री: विधि: नोट: इस सब्जी को आप अपने पसंद के रोटी या चावल के साथ खा सकते हैं। सही मात्रा में सेवन करने से आपका

सामग्री: विधि: विशेष टिप्स: कुंदरू में फाइबर का उच्च स्तर होता है, जो शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अलावा,