सामग्री: विधि: विशेष टिप्स: कुंदरू में फाइबर का उच्च स्तर होता है, जो शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। इसके अलावा,

सामग्री: विधि: नोट: इस सब्जी को आप अपने पसंद के रोटी या चावल के साथ खा सकते हैं। सही मात्रा में सेवन करने से आपका

सामग्री: विधि: वैकल्पिक सामग्री: डायबिटीज़ के मरीजों के लिए साग में घी का इस्तेमाल किया गया है। घी में घुलनशील विटामिन होते हैं और यह

  सामग्री: निर्देश: नोट्स: आशा करते हैं कि आपको यह रेसिपी पसंद आएगी और आपको इसके स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे! इस रेसिपी में बेकिंग का

  सामग्री: विधि: विशेष सुझाव: मूंग दाल एक लेंटिल है जो कम कार्बोहाइड्रेट और उच्च प्रोटीन में समृद्ध है, जिससे यह डायबिटीज़ के मरीजों के

  सामग्री: पकाने की विधि: सुझाव: यदि आप चाहें तो इसमें सूखे मेवे जैसे कि काजू या बादाम भी मिला सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें

  सामग्री: विधि: विशेष नोट्स: यह रेसिपी शुगर कंट्रोल में मदद करती है क्योंकि गाजर और मेथी दोनों फाइबर से भरपूर हैं। फाइबर आपके ब्लड

सामग्री: विधि: स्वास्थ्य लाभ: मेथी पत्तियों में उच्च फाइबर होता है, जो रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करने में मदद कर सकता है। नारियल

यह करेला भाजी शुगर के मरीजों/ डायबिटीज़ वालों के लिए बहुत फायदेमंद है। करेले में भरी मात्रा में विटामिन C, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं,

सामग्री: पकाने की विधि: नोट: यह रेसिपी शुगर के मरीजों के लिए सुरक्षित है और इसे बनाना भी आसान है। सभी सामग्री को संतुलित मात्रा

सामग्री: विधि: सेवन का तरीका: इस डिश को आप सलाद या किसी भी हरी सब्जी के साथ परोस सकते हैं। यह न केवल स्वादिष्ट है

सामग्री: विधि: सेवन विधि: आप इसे अपने पसंदीदा सलाद के साथ ऐसे ही खा सकते हैं या फिर इसे चपाती या रोटी के साथ परोस

सामग्री: विधि: गौर करने वाली बातें: यह अंडा करी कम वसा वाले नारियल दूध के साथ बनाई गई है, जिससे यह शुगर के मरीजों के

सामग्री: विधि: सर्विंग सुझाव: आप इस अंडा पालक करी को ब्राउन राइस या क्विनोआ के साथ परोस सकते हैं, जो एक हेल्दी कार्बोहाइड्रेट का विकल्प